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身体能力(筋トレ)

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身体能力|筋トレ記録#1

ジムに入会してすぐベンチプレス100kg挙げたくせに体質的に地道なトレーニングしかできない人の記録だよ~。偏頭痛で筋トレがうまくできない人は参考になるよ~。
2026.03.30
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「シン」と「カイ」と「ログ」の多重人格者。人間としての生業はITエンジニア。本業は創造主。

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